Manaʻo ka poʻe he nui wale ka mālama ʻana i ka ʻili i ka lā, a laila ʻaʻole pono lākou e hana hou i ka pō, a hiki iā lākou ke hoʻokuʻu i ko lākou ʻili i ka ea.No laila, ke ahiahi ili malama hana maalo ae la, aole loa e hoʻolohe i, e kali a hiki i ke kakahiaka ma mua o makeup e hoʻopili i nāʻano o ka ili mālama huahana, a hiki i ka hiamoe, a hiki i ke kakahiaka ili mālama huahana ua palaualelo e holoi.Akā e kali no ka manawa lōʻihi e loaʻa iā ʻoe, ʻoiai inā ʻaʻole e kōkua ka holoi ʻana i nā mea hou aʻe, pehea ka piʻi ʻana o ka ʻili?
I ka hoʻoilo, hiki iā ʻoe ke koho i kahi kirīmi me kahi ʻano mānoanoa iki, ʻoiai i ke kauwela, hiki iā ʻoe ke koho i kahi lotion.Hāʻawi nā lotions ʻelua a me nā creams i ka ʻili me kahi kiʻiʻoniʻoni e hoʻopaʻa i ka wai e pale ai i ka nalowale o ka wai a hoʻopiha i nā meaʻai o ka ʻili.
ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ke kumu nui o kēia mau mea ʻaʻole i hana pono ʻia kāu mālama ʻili i ka pō!Ke hoʻopau ʻoe i ka hana o ka lā, ʻoi aku ka luhi o kou kino, ua luhi hoʻi kou ʻili!No laila ke koho ʻoe e ʻai i ka ʻai piha e hōʻoluʻolu i kou ʻuhane luhi, mai poina e mālama pono i kēlā me kēia ʻīniha o kou ʻili.......
ʻO ke ala maikaʻi loa e loaʻa ai ka maikaʻi o kou ʻili, ʻo ia ka mālama ʻana iā ia i ka pō, ʻoi aku ka maikaʻi ʻewalu ma mua o ka lā.
ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo, ʻo ia ka mālama pono ʻana i kou ʻili i ka pō.
ʻO ke kumu, ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana i ka pō i 8 mau manawa ma mua o ke ao.
◆E like me ka dermatologists a me ka ili pathologists lōʻihi-makahiki nānā a me ka noiʻi i loaʻa i ka 11:00 pm a hiki i 5:00 am ka loa exuberant ili cell ulu a me ka hooponopono manawa, i ka manawa o ka mämä holo o ke kelepona mahele mea e pili ana i 8 manawa wikiwiki ma mua o ka maʻamau, ka ʻEwalu manawa ka mālama ʻana i ka pō i ka hopena o ke ao, no laila ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka absorption rate o (collagen, hyaluronic acid ingredients) nā huahana mālama.
◆ I nā makahiki he 20 i hala iho nei, ua hōʻoia ka biology e ʻewalu mau manawa kiʻekiʻe o ka hoʻonui hou ʻana o nā ʻili i ka pō ma mua o ke ao, i hui pū ʻia me kahi kaiapuni maikaʻi aʻe i ka pō, ke ʻano hoʻomaha loa, ke hoʻohana ʻia nā huahana mālama ma mua o ka wā. ʻOi aku ka maikaʻi o ka lā, hiki i nā huahana mālama ke hana ma ke ʻano he scavenger e kahili i nā molekala maikaʻi ʻole i hoʻouka ʻia i ke ao e hoʻopau i nā radical manuahi, a laila e ala aʻe i ke kakahiaka e hoʻohuli i kahi maka maʻemaʻe a me ka ʻole o ka ʻōpala.
◆ Eia kekahi, pili ka maikaʻi o ka hiamoe i ka maikaʻi o ka ʻili.ʻO ka pō ka manawa e pāʻani ai nā huahana mālama i ka hopena maikaʻi loa, no laila inā ʻaʻole ʻoe e hiamoe maikaʻi, e hoʻopilikia pololei ia i ka metabolism o nā ʻili o ka ʻili, ke keʻakeʻa i ka holomua o ka hoʻoponopono ʻana i nā cell, a alakaʻi i nā laina maikaʻi, ʻāʻī, nā kiko, a me nā mea ʻē aʻe. ʻO nā hanana kahiko o ka ʻili, a inā ua hana ʻoe i kahi hana maikaʻi i ka pō hiki iā ʻoe ke hana i kou ʻili i hānai piha a hoʻomaha loa.
I ka pō, ʻelua ʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka regenerative o nā cell ma lalo o nā kūlana maʻamau, e hopena i kahi hopena hoʻoponopono wrinkle koʻikoʻi.ʻO ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka mālama ʻana i nā cell i ka pō a pau, e hoʻomau ka hana hou o ka epidermis i ka pō.Ma ka hana ʻana ma luna o nā pūnaʻi fiber stem, hoʻoikaika ia i ka hoʻohui ʻana o ka collagen a hoʻoikaika i ke kākoʻo o ka ʻili.
Nā loina mālama ʻili i ka pō
- Hoʻopālua ka metabolism wikiwiki i ka hopena hoʻoponopono.
-ʻOi aku ka ikaika o ka pale ʻana i ka ʻili.
-ʻOi aku ka wikiwiki o ka absorption, maikaʻi ka hopena absorption
-23:00 ~ 1:00 am ka manawa detoxification, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena detoxification
-Hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe: Hoʻomaʻemaʻe ka mea hoʻomaʻemaʻe i ke koena o ka make-up, ka lepo a me ka pore clogging, hoʻomaʻemaʻe pono i ka ʻili, exfoliates me ka lomilomi, hoʻolalelale i ke kahe koko i loko o ka ʻili, a pale i ka melanin deposition.
- Hoʻemi i ka wai, hoʻopiha hou i ka wai: ka ʻili ʻaila me ka wai paʻa, ka ʻili olakino me ka toner, ka ʻili maloʻo me ka wai palupalu, ka ʻili hui T-zone me ka wai paʻa, ka ʻili ʻili me ka wai hoʻoponopono, hoʻomaʻemaʻe a hoʻihoʻi i ka waiwai pH o ka ʻili. ka ʻili, ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka stratum corneum i mea e hoʻoikaika ai i ka absorption o ka
-Nutritional intake: ʻo ka pō ka "manawa nani gula" o ka ʻili, ʻo kēia manawa e hoʻopili ai i ka mask hiki ke hoʻonui i ka pono o ka wikiwiki absorption wikiwiki a me ka pono.
Hoʻoponopono hohonu: Hoʻohana ka ʻili olakino a maʻamau i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka pō, hoʻomaʻemaʻe mua ʻia ka ʻili maloʻo me ka wai palupalu, a laila hoʻoponopono ʻia me ka ʻaila pō, i hoʻoheheʻe ʻia nā mea e hoʻoheheʻe ʻia i ka ʻaila pō i loko o nā pores, pālahalaha, a ākea. hoʻopili ʻia.
KaʻAnuʻu 1: Hoʻomaʻemaʻe
E koho i nā huahana hoʻomaʻemaʻe palupalu palupalu no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, me ka 30 ~ 33 degere o ka wai mahana a me ka wai anuanu e holoi i kou maka, a hope e hoʻohana i kahi kāwele e hoʻomaloʻo i kou maka.
KaʻAnuʻu 2: Moisturize
Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka maka a me ka manawa pulu e wikiwiki me ka pulupulu i hoʻokomo ʻia i loko o ka lotion e holoi mālie i ka maka, mai kali a maloʻo loa ka maka a laila e hoʻopiha i ka wai, no laila e hoʻemi nui ʻia ka hopena o ka moisturizing.Pono ʻo MM e hoʻokumu i ko lākou ʻili ponoʻī e koho i ka wai kūpono, ʻōlelo maʻamau, ʻili maloʻo MM e hoʻohana i ka wai palupalu, ʻili ʻaila MM e hoʻohana i ka toner, ʻili ʻili MM e hoʻohana i ka wai kūikawā anti-allergy.
KaʻAnuʻu 3: mālama maka
E koho i nā huahana holika maka pono nou iho, e hoʻohana i kou manamana lima e luu i kahi ʻāpana laiki, e hoʻopili mālie ma ka ʻaoʻao o ka uaki, e lomilomi a komo.ʻOiaʻiʻo, no ka loaʻa ʻana o nā maka maikaʻi, ʻaʻole hiki ke hilinaʻi i ka pono o nā huahana mālama ʻili wale nō, akā e mālama pono i ka hiamoe!
KaʻAnuʻu Hana 4: Essence Maintenance
ʻO ka'ōlelo maʻamau, hiki iāʻoe ke hoʻomaka i ka hoʻohanaʻana i nā serums ma kahi o ka makahiki 20. ʻO ka moisturizing, whitening, anti-aging a me nā hopena likeʻole o nā huahana serum hiki ke hoʻokō i nā pono o nāʻanoʻili likeʻole, hiki ke hoʻonui i ke kūlana o kaʻili.
KaʻAnuʻu Hana 5: Ka mālama ʻana i ka cream
Ka manawa hoʻouna: Jan-19-2024